Детская йога с 3 лет – это мягкая йога, включающая в себя все особенности детского возраста: анатомические, физиологические и психологические.
Обучение детской йоге 3, 4, 5, 6 или 7 — летнего ребенка помогает ему развить гибкость и хорошую осанку, что позволит в будущем избежать проблем и заболеваний с позвоночником, например, сколиоза; укрепить и улучшить общее состояние здоровья, а также развить хорошую координацию движений. Такая физическая нагрузка на занятиях детской йогой улучшает кровообращение, способность концентрации и память.
Курсы детской йоги в нашем детской центре одинаково подойдут как для мальчиков, так и для девочек — опытные инструкторы научат вашего ребенка основам йоге всего за несколько занятий. Основной нашей задачей является не только научить ребенка физическим упражнениям практикующихся в йоге, но и привить ему интерес к самостоятельным занятиям этой древнейшей индийской практикой.
Обучение детской йоге с 3 лет направлено не только на укрепление мышц и разработку суставов. Так же мы уделяем особое внимание на занятиях как психологическим так и духовным основам йоге. Занятия детской йогой позволят вашему ребенку научиться заряжаться позитивной энергией и дадут хорошее направление для выработки в себе сильной, уравновешенной личности.
На наших курсах детской йоги дети:
— улучшат свою физическую силу, станут ловкими и уравновешенными;
— научатся управлять своим телом и больше узнают про него;
— станут смотреть на жизнь с радостью и вдохновением;
— приобретут много новых друзей и навыки общения в коллективе;
— получат важные знания почему здоровый образ жизни должен стать их девизом.
Занятия проводят квалифицированные инструкторы по детской йоге с большим опытом работы.
Вы можете записаться на обучение детской йогой в Долгопрудном, приехав из Москвы (24 километра), а также в Химках, Мытищах, Лобне и Дмитрове, позвонив по телефону или оставив заявку на сайте.
Цены на курсы по детской йоге смотрите в разделе: РАСПИСАНИЕ И ЦЕНЫ
Ждем вас и вашего ребенка в нашем центре!